Sesiones grupales de 60 a 90’ de duración, recomendando un mínimo de dos sesiones semanales para el trabajo global de mente, cuerpo y social.
Servicios
CURSOS DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO PARA CENTROS O ASOCIACIONES DE MAYORES
“Un curso más, para seguir sumando años vida”
Se entiende por ESTIMULACIÓN COGNITIVA todas aquellas actividades dirigidas a mejorar el funcionamiento cognitivo en general, esto quiere decir, todas las capacidades intelectuales, como son: la memoria, el lenguaje, las funciones ejecutivas (concentración, atención y razonamiento), el cálculo y manejo del dinero, la cognición social, así como las praxias y gnosias. Esta metodología pretende preservar y mantener las capacidades que aún se conservan y retrasar –en la medida de lo posible- el deterioro típico de la edad.
El cuidado mental es igual de necesario que el físico, lo que se trabaja a través de la GERONTOGIMNASIA y psicomotricidad, con movimientos y ejercicios globales adaptados a las capacidades de cada usuario, así como para aquellos usuarios con reducida movilidad, se adecuan ejercicios de movilizaciones articulares para evitar la rigidez articular.
La intención siempre es prevenir, adaptar y rehabilitar las capacidades físicas individuales, a través de la gerontogimnasia, con la intención de promover la máxima autonomía posible.
La PSICOMOTRICIDAD se añade como método de tratamiento globalizador donde se aúnan funciones cognitivas, emocionales y sensoriomotoras y pretende desarrollar y rehabilitar las capacidades del individuo a través del movimiento.
El OCIO Y TIEMPO LIBRE está enfocado en el uso de materiales reciclados, con un componente social y lúdico, empleando actividades tales como: manualidades, ejercicios musicales, dinámicas de risa, mindfulness, talleres de bailes, yincanas con juegos, videofórum…
Sesiones de 60 a 90’ de duración, de manera grupal (mínimo 8 personas, máximo 15) recomendando un mínimo de dos sesiones semanales.
TALLERES DE ACTIVACIÓN MENTAL PARA TODAS LAS EDADES
“¡Regala vida a tus años y no años a tu vida y que este taller sea el punto de partida!”
- Mente a través de la estimulación cognitiva, juegos de lógica, estrategia, enigmas, crucigramas numéricos, scaperoom...
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Cuerpo mediante la gerontogimnasia, psicomotricidad, baile, juegos, gincanas... -
Social con el uso del ocio y tiempo libre (manualidades, ejercicios musicales, dinámicas de risa, mindfulness, videofórum…
TALLER DESAFÍOS COGNITIVOS
«Activa tu mente allí donde te encuentres»
¡Con retos mentales on-line semanales y presenciales quincenales y para todas las edades!
EVENTOS, CELEBRACIONES, DÍAS MUNDIALES O FESTIVIDADES
«¡Si la vida va de sumar vida a los años y los años hay que celebrarlos, festejemos que estamos vivos!»
Con una oferta extensa de actividades variopintas:
Activación mental
Gerontogimnasia
Animación y juegos
Actividades musicales
Talleres de bailes
Manualidades
Mindfulness
Dinámicas de risa
Gincanas
Psicomotricidad
CURSO DE NUEVAS TECNOLOGÍAS PARA EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO
“¡En lucha con la brecha digital, en pro por la inclusión!”
Como medio de acercamiento de las nuevas tecnologías a la tercera edad, puesto que la digitalización del mundo ha sido, es y seguirá siendo una nueva realidad a la que cada día se hace más necesario adaptarse. El punto de partida de este trabajo es una generación a la que la revolución tecnológica le ha sobrevenido en la edad adulta, en la cual los procesos de aprendizaje suelen ser más costosos. No obstante, es importante recordar que ello no exime de que tengan que convivir con ese sistema descrito que ha venido para quedarse.
Por eso, en este curso desarrollamos todo tipo de actividades y ejercicios básicos sobre el uso del smartphone, Tablet y PC, pero ajustando los contenidos y los procesos de enseñanza y aprendizaje a las capacidades y necesidades de los destinatarios.
EL PROGRAMA
CONOCÉTE
Quién y cómo es tu dispositivo
Adéntrate en tu mundo
Uso de Internet
CONÉCTATE CONTIGO Y CON EL RESTO
Redes Sociales
Sigue Creciendo
Administración digital
ESTIMULACIÓN COGNITIVA A DOMICILIO
“Estimula tu mente allí donde te encuentres”
Pide Cita Con Valoración Gratuita
Visita a Domicilio
Entrevista valorativa de situación real y su entorno
Solución adaptada a sus necesidades
Sesiones de 30 a 60’ de duración, mínimo 2 días/semana con actividades diseñadas en exclusividad, teniendo en cuenta los propios intereses y preferencias, contando con su historia de vida y sus capacidades físicas y cognitivas
ACOMPAÑAMIENTO HOSPITALARIO /RESIDENCIAL /DOMICILIARIO
“Vivir bien acompañado es otro de nuestros regalos”
FORMACIÓN Y ASESORAMIENTO
“Vivir es seguir sumando, para no dejar de nunca de aprender y de crecer”
Expertas en materia la salud mental, las personas mayores y el envejecimiento con:
Sesiones presenciales y virtuales de información y formación para la población general por la lucha en la promoción de la salud mental
Formación específica para cuidadores formales/profesionales en lo que refiere al envejecimiento activo