Seguro que te has dado cuenta de cómo el estrés y la ansiedad se han vuelto una parte común de nuestra vida diaria. Y de cómo la falta de atención y concentración afecta a personas de todas las edades. Además, el envejecimiento de la población presenta desafíos cada vez más frecuentes, como el aumento de problemas cognitivos, entre ellos, las demencias.

¡Hola! Soy Soraya Fernández, junto con mi colega de profesión, Paloma Toribio, lideramos un proyecto laboral y personal llamado Activa-mentex. Como trabajadoras sociales, estamos comprometidas en promover una salud integral, cuidando de un bienestar mental, físico y social.

Nos enfocamos en abordar los desafíos de la sobrestimulación mental y la falta de atención que afectan a todas las edades. A través de cursos, talleres, eventos y material físico, promovemos la estimulación cerebral mediante el juego y dinámicas lúdicas, permitiendo aprender de manera natural y divertida, replanteando la forma en la que ejercitamos nuestra mente para hacerlo de una manera saludable y efectiva.

Al unirte a nosotras, podrás experimentar una mente activa, pero no sobreactivada, lo que se traduce en mejoras significativas en la atención y concentración. Además, para la población de mayor edad, nuestros programas pueden ayudar a mantener o retrasar el deterioro típico de la edad.

Nuestro propósito va más allá de ofrecer soluciones temporales. ¡Queremos sumar vida a los años, no años a la vida!

Si todo esto te parece interesante y quieres más información, te esperamos con los brazos abiertos a través de cualquiera de nuestros medios de contacto.

Estamos aquí para acompañarte en conseguir una mente más activa y saludable.